• Вы испытываете периодические боли в спине?
• Ваша спина постоянно напоминает о себе?
• Чувствуете, что позвоночник не выдерживает ежедневной нагрузки?

Тогда правильным решением будет обратиться в Центр Красоты 100ЛИЦА. Массажисты, работающие в наших салонах – это профессионалы, знающие толк в настоящем массаже спины. В Москве массаж спины пользуется невероятным спросом. Быстрый ритм жизни порой не позволяет человеку расслабиться, позаниматься спортом, да и просто уделить время себе. Именно поэтому массаж спины позволяет всего за 1 час привести в порядок спину и почувствовать давно забытую легкость.

В настоящее время существует неслыханное множество техник массажа спины

В зависимости от того с какой проблемой вы приходите, массажист разрабатывает индивидуальную программу, которая будет способствовать улучшению состояния вашего позвоночника.

Наиболее распространенные техники массажа спины

Существует несколько различных техник массажа, при проведении сеанса рекомендуется совмещать и комбинировать их для достижения большего эффекта.

Поглаживание – обычно при использовании данной техники используют полностью всю ладонь. В данном случае поглаживания делают по всей спине, плавными, скользящими и медленными движениями, сила надавливания индивидуальна для каждого человека (однако не рекомендуется надавливать слишком сильно во избежание неприятных ощущений). Обычно данная техника применяется в самом начале сеанса, для полного расслабления мышц.

Выжимание – при использовании данной техники происходит влияние не только на верхний слой кожи, но и на поверхности мышц, а также и на подкожные ткани, важно делать все медленно и плавно. При данной технике массажа тонизируются мышцы и улучшается кровообращение, что способствует устранению отеков. Выполняя эту технику, используют ребро ладони или ее основание, при этом важно сильно надавливать на место массажа, но важно не переусердствовать, так как это может вызвать неприятные ощущения.

Растирание – такая техника может выполняться различными способами: зигзагообразные движения, движения в виде спирали, движение кругами или движения по прямой линии. Чаще всего массажисты комбинируют и чередуют несколько видов данной техники для достижения лучшего расслабления. Также во время выполнения подобного массажа можно использовать различные масла, тоники и крема, предназначенные для этого. При выполнении данной техники используют полностью ладони, также следует увеличить давление на место массажа, если данная техника используется после поглаживания.

Не знаете где лучшие массажисты Москвы? Конечно же, в 100ЛИЦЕ! 60-ти минутный массаж спины подарит вам ощущение легкости на целую вечность!